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Il volume si propone come guida storico-naturalistica e invita il visitatore ad effettuare un viaggio nello spazio e nel tempo, ripercorrendo la storia del Comune di Valprato. All'interno del testo vengono sottolineate le ricche opportunità di svago e di benessere che il territorio offre attualmente ed esalta gli aspetti geografici, storici, etnografici ed artistici della Valle montana.
